Erlebnisberichte 2024

Tortour de Ruhr 2024 - 230km ohne Schlaf und Nonstop laufen von Winterberg nach Duisburg!
Die TorTour de Ruhr® folgt 1:1 dem Ruhrtal Radweg. Er ist durchgehend beschildert und verbindet das Mountainbike- und Bobparadies Winterberg mit den Ruhrmetropolen Dortmund, Bochum, Essen, Mühlheim, Oberhausen und Duisburg. Samstag früh starten, bis Sonntagabend ankommen, ohne Schlaf nonstop durchlaufen bis zum Rheinorange.
50. Königsforst Marathon 2024
Ein bisschen zu hoch gepokert beim 50. Königsforst Marathon. Ich wollte halt unbedingt die 5h Marke knacken!
Harry Lange auf dem Snowboard bei der Abfahrt
Nachdem ich mir Ende Dezember 2023 eine wohl verdiente Auszeit beim Snowboarden auf der Krefelder Hütte am Kitzsteinhorn gegönnt hatte, auf der ich 2 Wochen blieb und nicht runtergekommen bin, wird es nun Zeit, meine klaren Ziele für die Saison 2024 Euch mitzuteilen: 16.03.2024 Königsforstmarathon in Köln 63km 18.05.2024 Tortour de Ruhr - 230km Nonstop von der Duisburg nach Winterberg 27.06.2024 der Davos X-Trails 67km mit 2600 Höhenmeter 28. - 29.09.2024 Spartathlon - 246km unter 36h...