Harry Lange - Ultramarathonläufer

...tja wenn! Dieses Rennen trägt seinen Namen nicht zum Spaß und ja, es ist eine Tortur! Bei 230km bewegt man sich und ich habe das schon oft gesagt, immer auf Messers Schneide. Man kann schneller draußen sein als man es meint und das Blatt kann sich ruckzuck wenden. Ich kann noch gar nicht fassen was passiert ist aber jetzt zwei Tage danach beginne ich es zu realisieren. 

Ich war noch nie so extrem angespannt wie am Start vor diesem Rennen. Irgendwie ging das auch anderen Läufern so und keiner wusste recht wieso. Klar sind 230km immer eine Wucht und immer werden die Karten neu gemischt aber irgendwas war anders. Ich nahm dazu an einer ärztlichen Studie teil um rauszufinden wie sich der Körper und Geist während eines solchen Rennen verhalten. Es geht darum was vorher und was nachher im Körper los ist. Dazu musste am Vortag, da es direkt vorm Rennen zu stressig gewesen wäre, Blut abgenommen werden und es wurden sensorische und motorische Tests durchgeführt. Nun, hoffentlich soll ich diese Testes nicht im Ziel wiederholen...

Das Rennen stellte mich von Beginn an auf die Probe. Das fing schon mit der Anreise an. Man kommt in Winterberg - Bad Berleburg an und kommt nicht weiter zur Pension, die am Arsch der Welt ist. 3km Fußweg durch die Botanik über Stock und Stein mit Höhenmetern, Gepäck und Fahrrad. Man kann sich vor so einem harten Start nichts Geileres vorstellen als eine Pension irgendwo im Nirgendwo in Winterberg Astenberg oder sowas zu suchen. Dort angekommen, war ich etwas entspannter. Weiter ging es zum Abholen der Startunterlagen und geplant war, mal eben ein wenig Blut abnehmen, einen Blutzuckersensor bekommen und ab zum Abendessen und Wettkampfvorbereitungen. Leider kam alles anders.

Natürlich muss man es wollen, aber eben auch können! Mein Trainer Florian Reus hatte mich nicht umsonst zuvor gewarnt: "Gehst du zu hart an und brichst du später ein, musst du dich unnötig quälen, verlängerst die Regeneration danach und hast am Ende ein Ergebnis, dass du auch mit ruhigerem Tempo und weniger Quälerei hättest erreicht können." Und er sollte Recht behalten. Wäre ich das Rennen mit 5min/km gelaufen, wäre am Ende eine Zielzeit von 5h16min heraus gekommen - so die Theorie. Klar muss man sich noch verpflegen und lässt dafür hier und da auf so lange Zeit die ein oder andere Minute liegen, aber um den Dreh herum hätte es klappen können.