Harry Lange - Ultramarathonläufer

Fast blind und vorn dabei!

 Hindernisse und Herausforderungen sind dazu da, um sie zu meistern! Wer nicht glaubt besser werden zu können, hat aufgehört gut zu sein.

 

Mein Motto:

Ob behindert oder nicht, wenn Du ein Ziel erreichen willst, 

bleib Dir stets treu, glaube an Dich und die Sache und vor allem:

 

Gebe niemals auf!!!

Harry Lange auf dem Kitzsteinhorn Gipfel in 3203m Höhe, erklommen am 29.08.2022
Kitzsteinhorn Gipfel 3203m, erklommen am 29.08.2022

Was läuft aktuell?

Tortour de Ruhr 2024 - 230km ohne Schlaf und Nonstop laufen von Winterberg nach Duisburg!

Samstag, den 18. Mai 2024 früh starten, bis Sonntagabend, 19. Mai 2024 ankommen, ohne Schlaf nonstop durchlaufen, bis zum Rheinorange.

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50. Königsforst Marathon 2024

Harry Lange im Laufschritt beim 50. Königsforst Marathon 2024

Natürlich muss man es wollen, aber eben auch können! Mein Trainer Florian Reus hatte mich nicht umsonst zuvor gewarnt: "Gehst du zu hart an und brichst du später ein, musst du dich unnötig quälen, verlängerst die Regeneration danach und hast am Ende ein Ergebnis, dass du auch mit ruhigerem Tempo und weniger Quälerei hättest erreicht können." Und er sollte Recht behalten. Wäre ich das Rennen mit 5min/km gelaufen, wäre am Ende eine Zielzeit von 5h16min heraus gekommen - so die Theorie. Klar muss man sich noch verpflegen und lässt dafür hier und da auf so lange Zeit die ein oder andere Minute liegen, aber um den Dreh herum hätte es klappen können.

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