Und grad zum Trotz im alten Jahr 2016 die 40min auf 10km knacken!!!

Keine einfachen Umstände, wenn es auch Schlimmeres im Leben geben mag... Nach 13 langen und schönen Jahren trennte sich nun zwischen den Jahren meine Frau Claudia von mir. Ich kam gerade frisch aus New York zurück, die Eindrücke noch nicht wirklich verarbeitet, präsentierte sie mir ihren Entschluss.

 

Ich hatte daran zu knabbern und stellte mir die Frage "bin ich noch auf Kurs und lebe ich mein Leben richtig und wenn nicht, wie soll ich sonst leben?" Ich stellte mein Training und alles in Frage. Sollte ich am Silvesterlauf versuchen die 40min auf 10km endlich zu knacken und bin ich überhaupt in der Verfassung dazu? Was soll ich sonst tun wenn nicht einfach weiter machen? Und warum auch nicht, macht es mich doch seit Jahren aus und glücklich und letztendlich, so Claudia, ist es nicht einmal der Grund für die Trennung. Also bereitete ich mich weiter auf den 10ner am 31.12.2016 vor......

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The City that never sleeps.... New York, New York :) TCS New York City Marathon 2016

Da stand ich nun, mit InterAir hingebracht und fühlte mich erschlagen von der großen Stadt. Gleich zu Anfang als ich die Straße zum Hotel überqueren wollte, wurde ich fast überfahren und dann gleich nochmal, als wir am Broadway unterwegs waren. Da dachte ich zum ersten Mal – „ich will sofort heim!“.

 

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Die 3h auf 42,195km endlich geknackt!!!

Es hat weh getan, aber es ist vollbracht!!!!
Bevor ich Euch berichte, muss ich mich bei "Run with the Flow" - Florian Neuschwander und dem gesamtem Team bedanken, dass sie so nett waren mich in ihrer Gruppe mitzunehmen. Ich kenne leider nicht alle Jungs beim Namen aber Flo, sei bitte so lieb und grüße sie alle von mir. Es ist für mich als fast Blinder sehr schwer in einer Gruppe zu laufen, niemanden zu treten und getreten zu werden und zudem den Anschluss an die Gruppe nicht zu verlieren. Run with the Flow!!! DANKE!!!!!
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Interview mit dem Autor Harald Lange im Rahmen des Autoren Podcasts - durchgeführt von Daniela Preiß

Daniela Preiß führte im Rahmen eines Autoren Podcasts das Interview mit mir.

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Jeder kann helfen!!!

Unter diesem Motto habe ich mich als Helfer des Technischen Hilfswerks (THW) beim OV Bad Homburg verpflichtet.

 

 

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Solidarität ist wichtig....

Als ich heute mein Training auf den Feldberg machte, da meinte ein Radfahrer den ich überholte, schließlich müsse er ja das Gewicht des Rades auch schleppen und deshalb sei er ja auch langsamer als ich. 

 

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Bestzeit auf Halbmarathon praktisch pulverisiert!!!

Mal ehrlich: Tempotraining ist Mist, ein Rennen zu laufen schmeckt mir meist am Beginn, in der Mitte wird es unangenehm und gegen Ende kommt meist der Satz "Nie wieder!!!" Aber kennt ihr dieses unbeschreiblich geile Gefühl im Ziel anzukommen, dieses erhabene Gefühl ein Ziel so zu erreichen wie ihr nie für möglich gehalten hättet das es zu erreichen ist? Kennt ihr dieses unbeschreiblich geile Gefühl??

 

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"Highway to Hell" -  neues eBook über mich in Zusammenarbeit mit Daniela Preiß

Nach „WILLENSSTARK“, in dem Daniela Preiß die Erlebnisse des blinden Extremsportlers Harald Lange bei dem bekannten Hindernislauf Braveheart-Battle schilderte, legt sie jetzt mit „HIGHWAY TO HELL“ ein neues Abenteuer Langes vor. Diesmal versucht sich Lange am Marathon Des Sables, einem superharten Wüsten-Langstreckenlauf. Wieder muss der blinde Extremsportler an seine Grenzen gehen und manchmal auch ein Stück darüber hinaus.


Nicht umsonst ist die Hymne dieses Extremsport-Eventes das bekannte

AC/DC-Stück HIGHWAY TO HELL! Das Ebook ist ab sofort zum Preis von 2,99 Euro bei:

 

beim vss-ebooks,

im Amazon Kindle-Shop

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bei Ebay,

Hood,

 

sowie in vielen anderen eBook-Shops erhältlich!!!

Motivation ist alles!!!

Normalerweise bleibe ich nie stehen wenn ich Langstrecke laufe. Heute jedoch sah ich einen einzigen Läufer vor mir, kurz vorm Gipfel des Feldberg im Taunus und ich hatte das Gefühl, der wollte aufhören zu laufen und gehen.

 

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